【清远攀岩首选】户外攀岩挑战胜地！￥90元抢清远马头山【飞拉达中级线套票】含飞拉达攀岩320米项目+观光门票+镂空铁索桥项目+点石成金+旋转楼梯+丘比特之神观光，更有N多网红打卡项目刷爆朋友圈！（10点前可订当天）
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周末休闲想去哪里玩？
想不想敢来挑战自已？
那就来清远马头山吧！
就在广东清远内唯一一个飞拉达项目
在这里看到两种视觉，全方位体验小丹霞奇观
越复杂就越有挑战性，越有挑战性
【危险动作请勿模仿】
清远石角镇，藏着一片鲜为人知的丹霞地貌
形似佛家所说“马阴藏相”被称为马头石
马头山缓步攀登过程比较轻松
天气通透，在山顶可以清晰看到清远市区高楼大厦
那些网红打卡点
百米旋转楼梯、点石成金
海枯石烂、鱼跃龙门
丘比特之神、镂空铁索桥
【危险动作请勿模仿】
岭南第一攀
来清远马头山，观光玩乐两不误
登山远望，打卡网红拍照胜地
挑战“悬崖壁上的舞蹈”一起飞檐走壁
【危险动作请勿模仿】
广东省内唯一的飞拉达项目
—马头山飞拉达
马头山摩崖铁道式攀爬
建造在雄、险、奇、秀的丹崖赤壁上，
身处百米上的悬崖上让体验者身感动魄惊魂，
惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量
清远马头山-飞拉达体验
广东省内唯一的飞拉达项目——
飞拉达是意大利语，意为铁索栈道，
指的是修建在岩壁上，利用铁索，脚蹬的辅助，
进行峭壁攀爬的登山方式，索道的部件
主要有金属扶手、梯级、缆索、脚蹬等。
这些装置让没有攀岩能力的爬山者
也能在陡峭的岩壁上行走。
【危险动作请勿模仿】
欧洲贵族运动，飞拉达刺激体验
省内唯一的飞拉达项目地
在热火的季节，挑战最火热的运动
高空俯瞰，欣赏丹霞地貌之独特壮阔
【危险动作请勿模仿】
站在起点，金属扶手、梯级、
缆索、脚蹬...关于攀爬的部件，全都裸露在岩壁上
看上去却有几分惊险，甚至会有些许害怕
【危险动作请勿模仿】
身处几十甚至上百米的高空，
对于体验者来说既新鲜又刺激，
同时也能循序渐进的锻炼胆量
让所有恐惧随时间的推移和攀爬的动力慢慢烟消云散
对于长期久坐的上班族来说，
经常参加飞拉达体验，
对于颈椎和腰椎都是非常有益处的
飞拉达的体验要求则相对较低，
男女老少皆可，攀登过程中随时
可以自行休息，缓解手脚肌肉疲劳。
置身其中，缆索宛如一条长长的细龙
悬空固定在岩壁之中，要是第一次挑战攀岩
绝对望而生畏，不敢随意前行
马头山摩崖铁道式攀爬建造在雄、
险、奇、秀的丹崖赤壁上，身处上
百米的悬崖上让体验者感到动魄惊魂，
惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量。
【危险动作请勿模仿】
飞拉达中级线
适合年龄8岁以上60岁以下，身高1.2米以上的人群。全程攀爬长度约320米（到达最高点约50米高空），增设全新飞拉达线路亮点——组合吊桥（泸定桥、独木桥、板桥），拍照风景一流。教练讲解安全注意事项和穿戴安全装备以及攀爬时间，约1—1.5小时。
飞拉达高级线
适合年龄14岁以上60岁以下，身高1.5米以上人群。全程攀爬长度约500米（到达最高点约100米高空），中途有4个撤离出口，教练讲解安全注意事项和穿戴安全装备以及攀爬时间攀爬时间，约1.5小时。
飞拉达介绍
一、事前准备
1、攀岩穿着
宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上早有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买一双攀岩鞋，穿一双薄底的运动鞋也可以啦。
2、准备活动
提倡在教学的同时深入了解学生，意在培养学生成长、成才，教会学生守正树德，昂扬自信。
3、安全衣穿戴
听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。
二、攀岩运动的五个小技巧
1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。
2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量
3、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。
4、飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。
景观
清远马头山风景区
中国最南端丹霞地貌
清远马头山风景区，总面积为6.51平方公里的丹霞地貌，位于广东省清远市石角镇。这片侏罗、白垩纪露出地层中的丹霞地貌，以艳丽鲜红的丹崖赤壁、拔地而起的孤峰窄脊、仪态万千的奇峰异石、巨大的岩廊洞穴和险峻的深沟峡谷，与飞瀑碧湖相映成趣。
其中，一座酷似埃及狮身人面像的山峰更是令人称奇，该山形似佛家所说的“马阴藏相”，亦被称为马头石。景区内重金打造出广东首家飞拉达攀岩及镂空铁索桥、时来运转梯、巨型包容金手掌、太阳神之恋、户外徒步拓展、特色农家乐等项目。置身于丹崖赤壁中与绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，让人陶醉!
景观
镂空铁索桥
具有步步惊心之称的镂空铁索桥，
全长163米，四面悬空，以钢索相互交
错编织而成的桥面，每走一步，都是勇气。
景观
旋转楼梯
这是一座让人望而生畏的旋转楼梯
它是由坚固的钢质材料制作而成的步梯
结构十分牢固。挑战刺激体验~
景观
點石成金
打卡捉梦之手點石成金，在此处吸收天地之日月精华。
手掌高12.3米，宽6米，手指直径0.8米，
总重量达25吨。是一个极佳的观光平台，
站在此处一览无遗，尽享美丽景色。
景观
丘比特之神
象征着爱情的丘比特之神，是一个浪漫的悬空观光平台。
在山体上向外露出，鲜红的爱心，
心心相印。在另外一个独特刺激的角度欣赏丹霞美景。
心心相印
丘比特之神
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景观
北江新韵
北江大堤是位于珠江水系的北江中
下游左岸的堤防，是广州市防御西江
和北江洪水的重要屏障，属国家一级堤防。
在马头山门口前方是北江大堤，从远处眺望山脊，
发挥一点点想象力，山脉就像个脸部轮廓很深的巨人，
沉睡在这片丹霞地貌之中，默默地守护着马头山。
景观
吸水神象
寓意： 在中国传统文化里，
因为“象”与“祥”字谐音，所以大象被赋予了更多吉祥的寓意。
因为大象善用鼻子吸水，而风水中有水主财之说，
故大象被赋予了吸财、招财的寓意。
所以当地居民将这吸水神象图当成是
上天赐予给大家的保护神，为其带来吉祥、富贵。
景观
心心相印
这片心心相印的丹霞连体山，
有着一对郎才女貌，
携手并肩经历了一段至死不渝的爱情故事。
在这里，甚至会让你感觉到，
一个来自上亿年的美好祝愿。
景观
马头高山花海
映山红又名杜鹃花，每年二月到三月，
数万株杜鹃花开遍丹霞地貌马头山脊步道，
那如火如荼的鲜红的光彩把那奇峰异石都映红了。
映山红的花语是“永远属于你”，
代表了爱的喜悦!据说喜欢映山红的人
都纯真无邪，当他们见到满山杜鹃盛开，
就是爱神降临的时候。
景观
北马头山巨幅花艺中国梦地图江新韵
景观
马头山海拔238米
景观
丹 峰 奇 峻
据专家考察，这片丹霞地貌是由侏罗纪、
白垩纪沉积形成的红色岩系，是一种在内陆
盆地沉积的红色屑岩，保留下来的岩层就构
成了红色山块，一般称为“红色砂砾岩”。
丹霞地貌最突出的特点是“赤壁丹崖
”广泛发育，形成了顶平、身陡、麓缓的方山、
石墙、石峰、石柱等奇险的地貌，
形态各异的山石形成一种观赏价值
很高的风景地貌，是名副其实的“红石公园”。
马头山缓步攀登过程非常轻松，
如果天气通透，在马头山顶，
可以清晰看到清远市区高楼大厦。
飞拉达线路的特点
户外攀岩已经属于极限户外范畴，要玩转这项运动，参与者需要有一定的身体天赋，还要经过长期刻苦的训练，因此注定了它只属于少部分人。但飞拉达的出现却让绝壁攀登的难度大大降低了。
马头山飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也驰骋悬崖，会当凌绝顶，获得极大的精神享受。每一条飞拉达攀登线路都是唯一的。
玩儿飞拉达，你能获得什么？
1.锻炼胆识
飞拉达的架设于悬崖峭壁之上，那么首先对于参与体验者的胆量来说是一种挑战。
身处几十甚至上百米的高空，对于体验者来说既新鲜又刺激，同时也能循序渐进的锻炼胆量，让所有恐惧随时间的推移和攀爬的动力慢慢烟消云散。
2.锻炼颈椎腰椎
在飞拉达攀爬过程中，我们在专业安全器材保护下不断向上攀爬，可以停下来环视四周的风景，这让攀登就变成了一项非常有意思的运动，而不是枯燥的体力消耗。
对于长期久坐的上班族来说，经常参加飞拉达体验，对于颈椎和腰椎都是非常有益处的。
3.锻炼四肢
飞拉达对于四肢力量的要求并没有攀岩运动那么高。攀岩运动所需要的四肢力量还需要通过专门的训练和很长的周期才能完成，而飞拉达的体验要求则相对较低，男女老少皆可，攀登过程中随时可以自行休息，缓解手脚肌肉疲劳。
4.锻炼心肺功能
在高空的时候人会因为紧张使得呼吸频率加快，从而使我们的心肺功能得到加强。
在飞拉达攀登过程中，本身的体力消耗，会让心跳和呼吸频率加快，让心肺功能得到进一步的提升，比起器械锻炼，飞拉达的健身效果更明显，也更容易参与。
5.锻炼心态
大部分参与者在第一次挑战飞拉达开始前，心里面是既兴奋又好奇，但在了解飞拉达的安全性和娱乐性质后，会让自己慢慢学会挑战自己，在每一次的攀登中做得更好，克服心里的恐惧和体力的消磨，无疑对于飞拉达爱好者来说是一项非常有吸引力的事情。
6.飞拉达和小朋友
随着现代教育的日新月异，家长们已经不满足于学校内的教育，更多的想让自己的孩子在户外经受一些特别的锻炼，所以很多家长慢慢的开始接受让自己的孩子也来参加飞拉达的挑战。
在挑战的过程中不仅仅是对孩子身心和体力的锻炼，还能在这个过程中让孩子和父母们能够在特定的环境中得到精神上的交流，走进孩子的内心世界，也让孩子们对于爸爸妈妈跟多一份了解和喜爱，还为父母们平时抱怨和孩子在一起沟通的时间少，无法和孩子走得更近等问题，提供了一个很好的解决办法。
交通指南
景区地址：清远市清城区石角镇马头山
景区热线：0763-3516434
自驾车导航：清远马头山风景区
马头山景区位于广东清远市石角镇。景区距离清远市区约30km（驾车约半小时），距离广州市区（海珠区）约80km（驾车约1.5小时）。
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