最近东莞的天气可谓是一路飙升
还是丝毫不带转弯那种
那么直击灵魂深处的拷问来了
天气那么热,应该去哪里?
无泳池,不夏天
炎炎夏日,水中嬉戏,酷爽一“夏 ”
这次小驴要送你夏日清凉福利啦!
位于中凯酒店里高端大气上档次的游泳馆
专业的泳池配套设施,舒适的环境
这个夏天不再炎热
★ 游泳可提高骨质
《应用生理学》杂志上的一项研究却支持了游泳可提高骨质这一观点。由于直接对人体进行骨检查存在一些道德争议,研究人员于是用小鼠作为研究对象,并把它们分为三组:跑步组、游泳组和对照组(不运动)。
研究显示,跑步最能提高骨密度,而与对照组相比,无论在骨密度还是大腿骨重量的增加上,游泳组都做得更好。由此可见,想要骨骼更健康,那就游游泳吧!
★ 游泳能燃脂减肥
游泳能减肥,不过你知道么,游泳的减肥效果跟在跑步机上跑步的减脂效果不相上下,而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话,游泳比跑步还能减肥。
以游10分钟为例,蛙泳能燃烧60卡的热量,仰泳能燃烧80卡,自由泳能消耗100卡,而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量;而相比之下,跑步10分钟却仅仅能消耗100卡的热量。
东莞·中凯国际酒店游泳池畅游票
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地址:东莞市东坑镇中兴大道北8号
营业时间:14:00~22:00
1、节假日不加收
2、仅限单人单次使用!
3、大小同价,手抱婴儿免票。
4、游泳必须佩戴泳帽(可自带或泳池服务台购买)
◆本产品为特殊价格产品(低于门市挂牌价),购买成功后不可退款
每到暑期,天气炎热
在东莞这样时时刻刻闷热的天气里容易烦躁不安
而游泳是最适合的放松减压的运动了
当你游泳的时候让身体沉浸在一池平静的水域中
让人感觉清爽舒适
游泳作为一项柔性运动
即使长期训练也不会有僵硬的肌肉
能调动全身肌体的运动,
它使手、背、腰、腿、臀的肌肉群
在水里得到充分锻炼。
还是水中的有氧瑜伽
人体在水的浮力和压力下
使得身体的各部位肌体协调舒展
而一个干净舒适的恒温游泳场馆
是你夏天的放心之选
泳池定时消毒
定期进行水循环换水
所以不用担心水质问题
让你足不出户就能感受到泳池带来的舒爽
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景点原图参考:
http://qnimg.zowoyoo.com/img/273587/1590564753249.png
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